YEMEK TARİFLERİ
 
     SiFALI BiTKiLER
 
     KADIN DUNYASI
 Kadın dünyası
 Kadın Sağlık
 Anne Çocuk
 Güzellik Makyaj
 Besnlenme ve diyet
 Aşk ve evlilik
 Moda ve stil
 Cinsel Sağlık
 Kalori cetveli
 Bebek isimleri
 Bebek resimleri
 
           YEMEK TARİFLERİ
  

  Engüzel Yemek tarifleri 


Yemek Katagorisi: Et Yemekleri

Sebzeli Dana Fileto

Mutfak : Genel mutfağı

MALZEMELER
1,2 kg Dana Fileto (bütün parça)
Tuz, Karabiber
1 Kahve Fincan Margarin
2 lt Et Suyu
4 Havuç
2 Kabak
2 Rezene
300 gr Brokoii
50 ml Zeytinyağı


HAZIRLANIŞI
Filetoyu tuz ve karabiberle iyice ovun. Büyük bir tavada margarini kızdırıp filetoyu kızartın ve tavadan çıkarın.
Tavada kalan yağı büyük tencereye alıp et suyu ekleyin. Et suyunu kaynatın.
Filetoyu et suyuna ilave edip tencerenin kapağını kapatın ve 20 dakika kadar pişirin. Eti tencereden alıp alüminyum folyoya sarın.
Sebzeleri yıkayıp ayıkladıktan sonra küçük parçalara bölün veya ince dilimler halinde doğrayın. Bir tavada zeytinyağını kızdırıp sebzeleri pişirin. Bir miktar et suyu ilave edip pişirmeye devam edin. Ateşten alıp soğumayacak şekilde bekletin.
Filetoyu folyodan çıkarıp ince dilimler halinde kesin. Büyük bir servis tabağına alıp sebzeler eşliğinde servis yapın.
Sebzeli hindi fileto Yılbaşının klasik lezzetlerden biri olan hindiyi tercih edenler bu tarifi hindi eti ile de uygulayabilirler. 1,2 kg hindi göğsü alıp tarife göre pişirin. Eğer eti haşlamak istemiyorsanız fırında da pişirebilirsiniz. Piştikten sonra eti dilimleyin ve sebzeler eşliğinde servis yapın.

  

 



Sitemizde bulunan ; Çorbalar Salatalar-Mezeler  Deniz Ürünleri Sebze Yemekleri Dolmalar-Sarmalar Soslar-Terbiyeler Et Yemekleri Tatlılar Hamur İşleri Tavuk Yemekleri İçkiler-İçecekler Turşular Kebaplar-Köfteler Yumurta Yemekleri Makarnalar-Pilavlar Zeytinyağlılar yemek tarifleri sahiplerine aittir.

 

 
 
 

 

 

 

   

Sohbet

© 2003-2007 copyright by Ozgurask.Com